Falafelit

Söin falafeliä Fafa’sissa viime vuonna ja ihastuin. Tampereella ei moista onnea ole, joten on ollut tyytyminen pussifalafeliin. Hyväähän sekin on. Tel Avivissa sai myös mainiota falafeliä.

Yhteishyvän Ruoka -lehdessä oli mainio falafelpihvien resepti, jota piti kokeilla. Valmistaminen ei ole aivan vaivatonta, mutta lopputulos on sen arvoinen. Vähän vähämausteinen tämä on, mutta äkkiäkös mausteita lisää.

Falafel-pihvit

  • 1 porkkana
  • 1 sipuli
  • 1 tölkki (285/170 g) kikherneitä
  • 1 rkl öljyä
  • 1 muna
  • 1,5 dl maustamatonta jugurttia
  • 1 dl korppujauhoja
  • 2 rkl sitruunamehua
  • 1,5 tl juustokuminaa
  • 1 tl suolaa

Raasta porkkana ja silppua sipuli. Kuullota silppuja hetki öljyssä pannulla.

Sekoita muna, jugurtti ja korppujauhot. Jauha kikherneet rouheeksi.

Sekoita kaikki ainekset keskenään. Anna tekeytyä puolisen tuntia (tai enemmän, tämä on ihan kätevä tehdä vaikka heti aamusta, jos lounaaksi aikoo syödä). Muotoile noin kahdeksaksi pihviksi (tai pyöryköiksi).

Kääntele pihvit korppujauhossa ja seesaminsiemenissä ja paista runsaassa öljyssä pannulla keskilämmöllä molemmin puolin kauniin ruskeiksi.

Perinteisiä lisukkeita ovat hummus ja tahini, meillä suositaan jugurttikastiketta:

  • 400 g turkkilaista jugurttia
  • 200 g fetaa
  • sitruunamehua
  • timjamia

Vadelmainen raakasuklaakakku

Tämä vadelmainen raakasuklaakakku kiertää blogeissa ahkerasti. Meidän silmiimme se osui Jonnalta. Riippumatta siitä, mitä fiiliksiä raakaruoka herättää, kakku oli hyvä ja käytännöllisesti se on myös maidoton ja gluteeniton; hyviä erityisruokavalioreseptejähän ei ole koskaan liikaa.

Vadelmainen raakasuklaakakku

Pohja

  • 3 dl pähkinöitä
  • 3 dl taateleita
  • 1 dl raakakaakaojauhetta
  • 2–3 rkl vettä

Bowl of nutsPohjaan voi käyttää varmaankin lähes mitä tahansa pähkinöitä. Meillä oli joku Rainbow’n peruspähkinäsekoitus. Taateleita nakkasimme 250 gramman paketillisen.

Pähkinät murskataan rouheeksi (meillä tehosekoitin selvisi tehtävästä kunnialla). Raakakaakaojauhe sekoitetaan joukkoon. Taatelit vedettiin niin ikään tehosekoittimella rouheeksi ja sekoitetaan joukkoon. Lisäämällä vähän vettä massasta saa vähän paremmin muovautuvaa. Massa taputellaan irtopohjavuokaan tai piirakkavuokaan pohjalle ja vähän reunoillekin.

Pohjan päälle tulee vadelmatäyte. Se tehdään keittämällä vadelmat tasaiseksi mössöksi (eli tähän voi suhtkoht huoletta käyttää ulkomaisiakin vadelmia; myös kotimaiset vadelmat kannattaa keittää, täyte toimii paremmin niin). Jäähtynyt vadelmatäyte levitetään pohjan päälle, jonka jälkeen kakku pistetään kylmään asettumaan noin tunniksi.

Raw pie Raw cocoa pie

Kuorrute

  • 1 dl kookosöljyä
  • 1 dl hunajaa
  • 2 dl raakakaakaojauhetta
  • 3–4 rkl lämmintä vettä

Sulata kookosöljy vesihauteessa (kookosöljy muuttuu nesteeksi 25 asteen lämpötilassa, joten se sulaa jo siitä, että sitä ajattelee lämpimästi). Jos et käytä juoksevaa hunajaa, lämmitä sekin juoksevaksi. Sekoita kookosöljyyn ja hunajaan raakakaakaojauhe. Vettäkin voi laittaa, tosin en tiedä, onko sillä liiemmin merkitystä. Levitä kuorrute kakun päälle ja pistä kakku noin puoleksi tunniksi kylmään. Kookosöljy jähmettää kuorrutteen aika nopeasti.

Lopputulos on oikein hyvä. Tämä on vähän sellainen aikuiseen makuun -kakku, erityisen makea tämä kun ei ole (vaikka viekin makeanhimon tehokkaasti). Makeamman perään oleva voi lisätä pohjaan sokeria.

Frozen raspberries

Raakakaakaosta

Voi olla, että puhun läpiä päähäni, mutta jos jollakulla on parempaa tietoa, saa korjata.

Kaakaojauhetta tehdään kaakaomassasta puristamalla, jolloin kaakaomassa jakautuu noin puolet ja puolet kaakaovoiksi ja kaakaojauheeksi. Raakakaakaojauhe eroaa perinteisestä kaakaojauheesta siinä, että sen lämpötila pidetään aina alhaisena. Kaakaopapuja ei paahdeta ja hydraulisen puristuksen sijasta käytetään kylmäpuristusta. Tämä erikoiskäsittely säilyttää ravintoaineet paremmin ja esimerkiksi antioksidantteja raakakaakaojauheessa on merkittävästi enemmän kuin tavallisessa kaakaojauheessa.

Tähän liittyy sellainen ongelma, että koska kaakaopapuja tuotetaan paljolti Afrikassa varsin köyhissä oloissa (orjuutetun lapsityövoiman käyttö kaakaontuotannossa on edelleen ongelma), prosessien valvonta ei välttämättä ole ihan täydellistä. Lisäksi kun kaakaopapuja käytetään auringonpaisteessa, voi olla hivenen vaikea valvoa, etteivät pavut koskaan lämpene yli 40 asteeseen. No, olettaisin, että paahtamisen jättäminen väliin ja kylmäpuristamisen käyttäminen ovat kuitenkin merkittävämmät tekijät raakakaakaojauheen tuotannossa, ja niitä on helpompi valvoa.

Valtaosa tavallisesta kaakaojauheesta on lisäksi käsitelty hollantilaisella menetelmällä eli alkaloitu. Tämä tekee kaakaojauheesta emäksisempää ja mausta vähemmän kitkerää. Se myös mahdollistaa kaakaojauhetta sisältävien leivonnaisten nostattamisen leivinjauheella. Alkalointi kuitenkin hävittää antioksidantteja reippaasti; olen nähnyt mainittavan lukuja 60 ja 90 prosentin välillä.

Onko raakakaakaojauheesta sitten mitään iloa? Ehkä, mutta taitaa olla melkoista tuhlausta käyttää sitä mihinkään kuumaan. Ei siis kannata tehdä kuumaa kaakaota tai uunissa paistettavia leipomuksia siitä. Eiköhän tämäkin kakku valmistu ihan hyvin tavallisestakin kaakaojauheesta: voipi olla, että antioksidantteja ja muuta hyvyyttä on vähemmän, mutta toisaalta makukin on sitten vähemmän kitkerä, kun kaakaojauhe on alkaloitua.

Lähteenä mainittakoon muun muassa tämä blogimerkintä. Vaikea sanoa, miten paikkaansapitäviä nämä tiedot sitten ovat: raakakaakaosta ei ihan heti löytynyt parempaakaan tietoa.

Alkaloinnista

Pakko mainita sekin, että alkalointimenetelmän kehitti eräs hollantilainen kemisti 1800-luvulla – siksi sitä nimitetäänkin hollantilaiseksi menetelmäksi. Alkalointi paitsi parantaa makua ja tummentaa väriä, myös tekee kaakaojauheesta vesiliukoisempaa.

Tämän kemistin isä puolestaan kehitti puristimen, jolla kaakaomassasta erottiin kaakaovoi ja kaakaojauhe. Isä ja poika ovat siis paljolti modernin suklaateollisuuden takana. Heidän sukunimensä on varmasti tuttu kaikille kaakaon ystäville: se on van Houten. Poika on Coenraad Johannes van Houten, isä Casparus van Houten.

Karpalo-valkosuklaakakku

Cranberry cakeTämä ohje on jostain naistenlehdestä, jäi epähuomiossa kirjaamatta mistä. Kakku on oivallinen, sopii hienosti vähän aikuisempaan makuun. Lapsille ei välttämättä maistu, mutta se ei ole aina huono asia.

Kakun pohjassa on halvaa, mikä tekee siitä erikoisen makuisen ja päällinenkin on miellyttävän hapan, ei mitenkään erityisen makea.

Kakkua ei saa tehdä alumiinisessa irtopohjavuoassa, vaan se tarvitsee pinnoitetun vuoan. Alumiinivuoka reagoi karpalon happoon niin, että kakun pinta tummuu ikävästi.

Kakusta on vaikea saada täysin laktoositonta tai virallisesti vähälaktoosista, koska siihen tulee valkoista suklaata, mutta kun muut ainekset olivat laktoosittomia, minä söin tuota ongelmitta, joten ainakin miedommin laktoosi-intolerantit voivat tätä kakkua syödä (en saa itse, jostain syystä, juurikaan oireita suklaasta).

Pohja

  • 100 g voita
  • 1 dl sokeria
  • 100 g vaniljahalvaa
  • 2,5 dl vehnäjauhoja
  • 0,5 tl leivinjauhetta

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi. Murustele joukkoon vaniljahalva. Sekoita leivinjauhe jauhoihin ja lisää ne taikinaan. Sekoita taikina tasaiseksi nopeasti ja levitä se irtopohjavuokaan, jonka pohjalle olet laittanut leivinpaperin.

Paista pohjaa 200-asteisessa uunissa 8–10 minuuttia. Tuloksena pitäisi olla kullanruskea pohja. Anna pohjan jäähtyä kaikessa rauhassa, pohja ja vuoka menevät seuraavaksi jääkaappiin.

Täyte

  • 300 g karpaloita
  • 1,5 dl sokeria
  • 4 dl turkkilaista jogurttia
  • 200 g valkosuklaata
  • 8 liivatelehteä
  • 3 rkl limetinmehua
  • 1 prk (3,3 dl) vaahtoutuvaa Vanhan ajan vaniljakastiketta

Ota karpalot hyvissä ajoin sulamaan. Jos et älyä, sulattele mikrossa. Laita liivatelehdet pehmenemään kylmään veteen kymmeneksi minuutiksi.

Tee karpaloista tasaista sosetta sauvasekoittimella. Sekoita marjasoseen joukkoon sokeri ja jogurtti. Sulata valkosuklaa, jäähdytä se haaleaksi ja lisää joukkoon koko ajan sekoittaen.

Vaahdota vaniljakastike. Kuumenna limetin mehu, purista liivatelehdistä vesi ja sulata limettimehun joukkoon. Kaada liivatemehu ohuena nauhana jogurttiseokseen ja nostele sen jälkeen vaniljavaahto sekaan. Kaada täyte sitten jäähtyneen pohjan päälle, peitä vuoka tuorekelmulla ja nosta jääkaappiin hyytymään 4–6 tunniksi.

Käytin itse liivatelehtien sijasta liivatejauhetta, jonka liuotin veteen purkin ohjeen mukaisesti. Lisäsin limettimehun jogurtin sekaan ihan muuten vain. Toimi näinkin ihan hyvin.

Koristeluun lehti ehdottaa sokeroituja karpaloita, joihin tarvitaan

  • 1 dl kokonaisia karpaloita
  • 1 munanvalkuainen
  • 2 dl tomusokeria tai sokeria

Sulata karpalot jääkaapissa. Pyyhi karpaloiden pinta talouspaperilla. Vatkaa valkuainen vaahdoksi. Pyörittele karpalot ensin valkuaisvaahdossa, sitten sokerissa. Nosta karpalot kuivumaan paperin päälle vähintään tunniksi.

Tämä kuulosti liialliselta näpertelyltä, joten en kokeillut.

Cranberry cake

Mystisen hyvät marjapiilot

Sunnuntain täysjyväjauhopussin kyljestä löytyi tällainen resepti. Nämä ovat parempia kuin kaupan marjapiilot. Yhdestä annoksesta tulee 12 kappaletta, jonka syö hetkessä.

Taikina:

  • 200 g rasvaa
  • 1,5 dl sokeria
  • 1 muna
  • 4 dl täysjyväjauhoja
  • 1 tl leivinjauhetta

Täyte:

  • 200 g (4 dl) mustikoita, mansikoita tai muita marjoja
  • 0,5–1 dl sokeria
  • 2 rkl perunajauhoja

Välineet:

  • 12-paikkainen muffinssipelti
  • Paperisia muffinssivuokia

Vaahdota rasva ja sokeri. Vatkaa sekaan muna. Sekoita jauhot ja leivinjauhe keskenään ja sekoita nekin taikinaan. Kääri taikina kelmuun ja laita se jääkaappiin tunniksi. Tässä vaiheessa ei parane oikoa, sillä liian vähän aikaa jääkaapissa ollut taikina on hankala käsitellä.

Kun taikina on valmis, ota siitä noin kaksi kolmasosaa. Jaa kahteentoista osaan ja painele muffinssivuokiin kupeiksi, eli tee pohja ja laidat. Laita vuoat muffinssipellille.

Sekoita täytteen ainekset keskenään. Mustikat voivat olla suoraan pakkasesta, pakastemansikoita sulatin, jotta sain ne pieneksi silpuksi. Lusikoi täytettä vuokiin.

Ota loput taikinasta, rullaa tangoksi ja leikkaa kahteentoista osaan. Taiteile paloista kannet kupeille.

Lykkää uuniin ja paista 200 asteessa 15–20 minuuttia.

Käytetystä rasvasta riippuen tästä saa helposti vähälaktoosisen, laktoosittoman tai maidottoman.

Berry pie

Kinuskitiikerikakku

Tiikerikakun voi tehdä myös näin. Resepti on Katja Nordlundin ja julkaistu Me Naisissa 24.11.2011.

Kakkutaikinaan:

  • 250 g margariinia tai voita
  • 2,5 dl sokeria
  • 2 tl vaniljasokeria
  • 3 munaa
  • 3,5 dl vehnäjauhoja
  • 2 tl leivinjauhetta
Raitoihin:
  • 2 dl kinuskikastiketta
  • 0,75 dl vehnäjauhoja

Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen. Voitele ja jauhota kakkuvuoka.

Vaahdota rasva ja sokerit. Lisää munat yksitellen. Sekoita leivinjauhe jauhoihin ja lisää taikinaan.

Sekoita kinuskikastike vehnäjauhoihin. Ota taikinasta noin kolmasosa ja sekoita se kinuskikastikkeen kanssa.

Laita vuokaan ensin tavallista taikinaa, sitten kinuskikastikkeellista ja päälle vielä tavallista. Paista uunissa noin 50 minuuttia.

Kinuskitiikerikakku